제철 고구마 보관으로 싱싱하게 먹어요 ~

제철 고구마 보관으로 싱싱하게 먹어요 ~

요즘 고구마가 제철인거 아시죠 ?

고구마는 변비에도 좋고 다이어트에도 좋아요

군고구마는 달달하고 맛있어

간식으로도 한끼 식사로도 괜찮아요

이렇게 요긴한 고구마 오래오래 맛있게 먹으려면

고구마 보관을 잘해야 싹이 나지 않고

건강하게 먹을 수 있겠죠 ?

그럼 오늘은 고구마 보관에 대해 알아보겠습니다

일단 고구마를 한 박스 정도를 사겼다면

서늘한 곳에서 바짝 말리는 것이 좋아요

고구마는 습기에 약하기 때문에

고구마 보관을 할때는 통풍이 잘되는 곳

그리고 신문지를 깔아두면

습기에 끄덕없답니다!

고구마 보관을 할때는

층층이 신문지를 넣어주는 것이 좋아요

너무 춥거나 더운 곳에서 고구마 보관하기 보다는

12도 ~ 13도 정도가 적당하답니다.!